银屑病吃维生素几比较好？维生素是*生命的必需元素，是*新陈代谢和生长发育所必须的营养物质。维生素有很好的生理效应，可帮助银屑病患者改善营养状况，提高自身免疫力，增加身体免疫能力，增强银屑病病人的身体抵抗能力和免疫力。那么，下面我们来介绍一下。
1.维生素c可促进胶原蛋白的合成，从而使营养物质不易流失，从而使皮肤变得光滑细嫩。
2.维生素a对眼睛的保护也很重要。因为，眼睛的保护功能是通过眼睛的晶状体和视网膜来传播。因此，人们要多吃含维生素a的动物肝脏。
3.胡萝卜对于维持皮肤健康也有很好的作用，它富含维生素a、b2、b6、叶酸、维生素c、钙、铁、锌、硒等营养成分。
4.维生素c可增强人体的抗氧化能力，提高免疫力，防止衰老。
5.维生素e对皮肤也有一定的保护作用，因为它可增强皮肤中的天然保湿因子，对皮肤有天然保湿功效。
6.维生素a的存在可防止皮肤干燥、脱屑，保持皮肤柔软细嫩，还可以防止皮肤干燥引起的瘙痒。
以上的介绍希望能给大家带来一些帮助，如果大家对上文还有什么不懂的地方，可以在线咨询。
